每一次见到队员磨磨唧唧的模样，孙教练都止不住自己的嘴，出言训斥这些磨磨唧唧的队员。 无论如何，反正都需要跑这一趟测试，又躲不掉的。 孙教练就想不明白，这些队员到底磨磨唧唧的做什么。 难道磨磨唧唧一会还能发挥的更好，或者是在酝酿。 孙教练不懂队员的互相谦让，而队员也不懂孙教练的焦急等待。 在跑道旁，孙教练将手中的秒表递给自己身旁看戏的林凯。 “你来计时，这个秒表应该会用吧。” 大部分的队员哪怕没有用过，也应该懂得。 不过对于林凯，自己最得意的徒弟，孙教练总是可以用更多的耐心。 “会，没吃过猪肉，还见过猪跑呢，教练!” 林凯点点头，开玩笑的说道，也确实是这样，秒表的用法简单，一学就会，一看就懂。 “待会的口令也你来喊。” 对于孙教练特地给自己锻炼的机会，林凯也不会拒绝。 显然是孙教练觉得自己的成绩，完全足够达标了。 反倒是可以适当的锻炼一下自己担任教练的基础功。 可以不当教练，但不代表可以不学习一下。 队友都面面相觑，人与人之间的差距竟然这么大。 自己等人还在被孙教练挨骂，反倒是林凯林哥开始学习起来当教练。 “预备!” “哔——” 听见哨声，原本还在起跑线上蓄势待发的队员，也齐刷刷的跑出起跑线。 四百米项目，相比于八百米项目，有着更加激烈的抢道。 所以林凯还能瞧见，大家都是队友，也存在抢道的一些磕磕碰碰。 当然磕磕碰碰并不影响队友之间朝夕相处的感情。 另外四百米项目的抢道，比八百米项目，更加讲究速度。 林凯怀疑自己上去，可能都困难抢到第一的位置。 果不其然，项目和项目之间，大同小异，却也有所不同。 弯道抢道过后，队友之间的排名，依旧是不稳定的。 第一个弯道一百米，从来不缺乏竞争。 就单单的五十米，林凯就有些咋舌，目睹了至少三次的赶超抢位。 还真的是那叫一个激烈，林凯都忍不住的想要上去跑一趟，内心都目睹四百米项目抢道，变得无比火热。 弯道的激烈斗争，伴随着足够快的速度结束，紧接着的是进入直道后的稳定秩序。 当然稳定秩序是有一定的前提，而这个前提，便是需要有足够快的速度。 这可是四百米项目测试，而并非是八百米项目测试，当然不需要保留体力这么一说。 所要做的无非就是无脑冲刺。 如果你一定要提及节奏和体力分配，就一定需要一个前提，前提是你的成绩，达到了世界顶尖水平。 如果你没有达到世界顶尖水平，就不要提节奏和体力分配这么一说。 四百米项目，林凯也同样有一定的了解。 国家二级运动员水平是需要跑进53秒以内，而国家一级运动员水平是需要跑进49秒60以内。 那么单单论53秒，就需要每一百米跑出13秒25的成绩，这是取平均数值的结果。 盯着手中的秒表，二百米跑了29秒左右的成绩。 那么想要四百米项目跑进国家二级运动员水平，还是有不小的难度。 不过林凯也不过多的言论，只是单纯的提起，具体还需要看实际情况。 快速的节奏，也让林凯更加感兴趣。 或许自己没有必须跨越那么大的尝试，试着从四百米项目起步，也许可以有更好的反馈。 如果一次性直接迈入一百米项目，林凯也担心自己发挥不出，本应该属于自己的水平。 匆匆过去的三百米，还只剩下了最后的一百米。 这些队友们已经在面容苦涩的冲刺，反观林凯在兴致勃勃的想要来上一场。 身旁盯着队员发挥的孙教练，也注意到了林凯异常的举动。 这么兴奋，难道是对四百米项目感兴趣? 似乎也不是没有可能性。 “怎么?想试试四百米项目?” 林凯都已经确定了北金大学的录取通知书，孙教练对林凯是非常开放且放松。 根本就没有打算管束林凯，就算是管束，孙教练认为也绝对不是现在。 “