反噬自己，让你的魔力混乱，感觉会很难受。” 家务类的魔法其实也有对人起作用的，但大部分还是不提倡对人使用，因为不一定会让对方怎么样，却会让自己不舒服。 卡琳娜抖了抖身体，打消了好奇，去换衣服。 等她出来，也学着阿瑞西娅的样子把头发扎成鱼尾辫，然后对着镜子左看右看，还摆了几l个战斗的姿势，最后十分满意地点点头：“战士系的校服和魔法系的真的差很多，我穿这个都有种女战士的感觉。” 正在换鞋的阿瑞西娅闻言调侃地说了一句：“我哥哥应该会喜欢是吧？” 卡琳娜被她说中心思，脸一下就红了：“哎呀，说什么呢！” 阿瑞西娅笑道：“好了快走吧。” 她们出门的时间还早，宿舍楼里还很安静，两人下了楼，在外面的大路上看到了犹格斯。 看到她们两个穿着和自己差不多的校服出现，犹格斯惊讶了一下，目光定在阿瑞西娅的身上，眼中透着不太让人注意到的惊艳。 阿瑞西娅看到他也很意外，快步迎了上去：“早上好犹格斯，你怎么在这里？” 犹格斯朝她们抬手打招呼，口中回道：“在等你们。” “等我们？监督我们跑步吗？” “是一起跑，我早上也需要晨跑。” 战士系的学生都有早起锻炼的习惯，犹格斯也不例外，一般他早上都会围着学校跑上几l圈，不过今天晨跑是其次，犹格斯主要是不放心她们俩，担心两个从来没有锻炼过的女孩会出意外，也想看看她们有没有什么需要帮助的地方，才特意一大早等在这里的。 这份体贴，虽然没有直接说出来，但阿瑞西娅和卡琳娜都感觉到了。 阿瑞西娅笑了起来：“那正好，我们可以一起跑步，就从这里开始先跑到湖边去怎么样？” “好。” 卡琳娜看了看他们俩，偷偷笑了一声。 他们这一跑，倒是也遇上了不少人，之前就说过战士系的学生基本都有晨练的习惯，而和阿瑞西娅一样不喜欢到操场去而选择小树林这边的人也不少，所以遇到人是难免的，不过大家也都是自己跑自己的，互不影响。 因为阿瑞西娅和卡琳娜都是第一次晨跑锻炼，犹格斯就让她们慢慢跑，教她们双腿应该怎么用力，双臂应该怎么摆动，最重要的还有怎么呼吸。 他让她们跟着他的节奏一起呼吸，放慢了脚步陪在两人身边，时刻都在注意着她们的姿势，及时调整。 但就算有他的教导，让两人掌握了正确的跑步方式，该累还是要累的。 不到十分钟，连个娇小姐就已经从慢跑变成慢走了，好在她们也没停下，而是按照犹格斯的指导，走了一段时间当做休息后又继续跑，就这么跑一会儿走一会儿的，虽然中间总是忍不住喊“不行了不行了”，但却没有真的放弃，而是坚持了整整一个小时。 连犹格斯都不由佩服起她们来，原本在他的预想里，今天两人能坚持半小时就已经很不错了，而她们却坚持了一个小时。 从来不运动的人突然开始运动，其实身体是有些吃不消的，好在阿瑞西娅一直准备着魔药，喝一瓶人就能满血复活，但犹格斯还是按着她们做了一些放松运动，人不能总是依赖魔药。 一直训练到七点，其实今天的活动量对犹格斯来说连热身都不算，但两个女孩累得不行，还得回去洗澡换衣服，拖延得慢一点可能都会赶不上吃早餐。 而等早餐过后，卡琳娜和犹格斯都要去上课，只有阿瑞西娅不用，但她也得回去做些准备，为了下午的讲座。 这次的讲座阿瑞西娅一早就定了要讲有关炼金术的基础部分，也是如此告诉学校的，而类似的讲座阿瑞西娅曾经进行过许多次，所以应该说些什么做些什么她都胸有成竹。 今天下午会有一场由八级的大魔导师阁下来讲课的讲座这个消息在上周就已经在魔法系传开了，甚至别系的学生也都知道了这个消息，人人都对这位从未听说过的八级大魔导师很好奇，但可惜的是，除了魔法系的学生，其他人并没有参加讲座的资格。 不过二百多人参加的讲座也一样很壮观，学校一早就布置好了场地，还特意搬来 了一块黑板， 并让一些老师拿着记忆水晶准备进行现场记录。 现在的座位布置依旧是根据班级分开， 五个年级十个班级，五个班级在前五个班级在后，考虑到后面的学生可能看不清黑板上的内容，所以现场还会有老师用巫师之眼把黑板上的内容投影到上空放大。 这种情况下也就不需要提前占座了，全部按照班级位置来入座。 一开始学校是打算把高年