当前位置:碧海蓝天>女生耽美>真少爷登顶花滑冠军> 第68章 新的曲目
阅读设置 (推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第68章 新的曲目(2 / 6)

为身高仍在增长的缘故,纪和玉并没有将训练重心放在冲击新的跳跃上,而是每天只完成基础的跳跃训练,争取让自己本就掌握的4T和3A的水平不要跌得太离谱。 眼下,纪和玉就在骆温明的陪同下,进行着跳跃训练。 快速发育期内,身高每天都可能有微小的差异,这也就意味着身体的重心每天都可能发生变化,在这样的情况下,对于肌肉力量并不发达的选手来说,跳跃水平波动很大是再正常不过的事。 陆地上,纪和玉左脚蹬地跃起,在腾空至最高点后开始转体,身体在空中划出一道优美的弧线。 一周、两周、三周、四周—— 这一跳的动作完成度相当高,姿态也是纪和玉一贯的优雅完美,但纪和玉才刚刚起跳,就知道自己这一跳必然会摔。 果然,在落地的时候,纪和玉没能承受住的右脚侧歪的巨大冲力,膝盖磕在冰冷坚硬的地板上,发出“咚”的一声闷响。 这已经是这段时间纪和玉进行跳跃训练以来,不知道第几次在跳4T的时候摔倒了。 突然到来的发育关令4T的成功率下降到仅有五成,如果不能在全锦赛前恢复到之前的水平,对纪和玉的影响实在太大了。 花滑界有个不成文的“笑话”,所有的跳跃都是靠摔出来的,在练习跳跃,尤其是新的高难度跳跃的过程中,没有运动员能避免经常的摔倒。在运动员早有准备、摔倒时也尽量保护自己的关节的前提下,这样的摔倒一般不会造成实质性的受伤,但很容易把自己磕得青一块紫一块。 “小玉,疼不疼?”骆温明无奈道。 这段时间的训练中,纪和玉摔的跤是以前的好几倍,这种感觉就像是本来很擅长跑步的人突然不会走路了,想要重新适应身体,适应新的重心,还是需要一段必经的过程,骆温明虽然心疼,但也没有办法。 “还好,”纪和玉重新站起身来,揉了揉有些发麻的膝盖,平静道,“这些都是必须经历的事情,不算什么。” 骆温明犹豫了一下,开口劝道:“小玉,要不,你暂时不要用延迟转体技术了?如果不用延迟转体,而是像大部分运动员那样,一起跳就开始转体的话,你就有更充分的时间来调整自己的轴心和落冰的着力点,成功率会大大增加,这样的话,虽然GOE分可能会加得少一点,但胜在更稳定,以你的实力,如果不上延迟转体的话,很快就能将4T和3A稳定下来。” 闻言,纪和玉面色微怔。 他其实不是不知道骆温明说的有道理,但纪和玉实在是无法说服自己,不去在力所能及的范围内做到最好。 他现在4T和3A的成功率大不如前,就是因为对身体的新的轴心尚在摸索适应之中,但如果放弃他标志性的延迟转体,就更容易通过自己的技巧去弥补轴心的不稳,从而更好地、更平稳地落冰。 但纪和玉不愿意这么做。 更何况,作为自己与其他运动员相区别的招牌技术,延迟转体在某种层面上,称得上他的个人特色,如果丢掉了自己的特色,那么节目的效果和给观众留下的印象都会大打折扣,纪和玉并不希望这样。 “还是不了吧,”纪和玉笑道,“没事的温明哥,我再多练练。” 骆温明叹了口气,没有再劝,而是鼓励道:“好,那我陪你再练一会儿,加油啊小玉,不要受伤了。” 默默回忆了一下自己刚刚这一跳的轴心走向后,纪和玉才开始了下一轮的训练。 事实上,“反思”对于运动员来说,是很困难的行为,年轻的花滑选手,常常因为经验的不足而无法分析出自己的失误点究竟在哪里,但纪和玉有着在冰上二十几年的经验,有着曾站到过世界最高处的老辣眼光,这也是他觉得自己能够在一年之内掌握四周四周跳的原因之一,有效的反思能从技术层面让运动员对自己有更深刻的认识,从而找到更适合自己的跳跃方式。 骆温明看着训练室里浑汗如雨的少年,就仿佛看见了曾经的自己。 ——不,准确地来说,是看见了比曾经的自己更耀眼,更有天赋却还要更加刻苦的存在。 哪怕因为正在生长发育的高速时期,训练量大大受限,纪和玉想要在十七岁升组的决心却没有变,在每天的训练中都努力做到最好。 虽然眼下纪和玉甚至可能跳不出一个干脆利落的4T,但骆温明知道,他正见证的,是奇迹的缓缓诞生。 年前最后一周的训练很快过去,当纪和玉告诉骆温明自己要留在训练基地过年时,骆温明立刻表示要陪他一起,不过新年到底是阖家团圆的节日,纪和玉坚决地拒绝了骆温明的陪伴,让他回家去陪陪家人。 “你一个人留在这里能行吗?”骆温明不赞同道。 纪和玉心智的成熟程度,虽然远超他的同龄人,但到底也只是个孩子,寻常人家的少年在这个年纪,还被父母管得严厉而周到,留纪和玉自己在训练基地,骆温明并不放心。 “我又不是一个人,”纪和玉好笑道,“不是还有很多工作人员留守值班的吗?这里安保有门卫,食堂也一直有人做饭,训练室和冰场都有专人管理,难道不比我一个人回Z城租房子住更让你安心吗?” “再说了,我都一个人长到这么大了,从前没进国家队的时候,不都是自己照顾自己的吗,温明哥,这半年多你一直陪在我身边,也帮了我很多,好不容易到了过年,又是休赛期,你回去好好陪陪家人再回来也不迟。” “……那你一个人训练的时候一定要小心,我会跟留守基地的场地负责人打招呼,限制你每

上一页 目录 +书签 下一页