获得一定好处。
但到了极限，现在能有真劲武者的体质就已经很不错了。
眼下日月同修，是主动且不耗费叶小凡力量，就能让白灵儿获得更多好处的手段。
哪怕只进行日月同修这一步，白灵儿的体质也会有惊人的强化。
一晚上的研习。
在日月同修的法门引导下，一丝一缕，都可以主动且完美与白灵儿的阴元交融彼此互助共进。
阴阳元气在两人身上往返灌涌，每一个大周天都会壮大一分，而滋润的效果也壮大一分。
白灵儿得到的滋润和好处，非常巨大，是肉眼可见的进步。
白灵儿面色红润而精神奕奕。
丹田里已经有了一缕淡淡的黑白交缠的神秘气旋，力量微弱，随时可能消散。
但足以证实叶小凡构想的可行性。
白灵儿从中获得了莫大好处，体质都在潜移默化中被阴阳元气改良强化。
可能在实力上没有显著进步。
但假以时日，她在根骨经脉等习武基础会是十分雄厚，趋于完美，会是后天改造出来的绝世天才。
叶小凡感受着自己丹田里环绕青木之气一丝凝实的黑白气旋，渐渐融入青木之气之中。
他实力更强，哪怕有意控制。
但超过一夜修炼收获的阴阳元气，七成都被他获得了。
而青木之气吸收后，变得更加凝练了，大概压缩了五百分之一的程度。
看似不多，可正常情况，叶小凡需要在上面花上十多天。
可如果往后效果一样强大且青木之气压缩程度没有上限的话。
那五百次日月同修后，他青木之气质量会提高五成！
“灵儿，你有特殊体质。”叶小凡露出惊讶之色，盯着白灵儿潮红的俏脸，顾不上欣赏她此时勾人心魄的模样。
“哈？”白灵儿双手还勾着叶小凡的脖子，反应有些迟钝，“什么