严厉的邓老师，肯定也是畏惧的。
他连忙说着：“没有，没有。”随即，他就迈步走开。
“别走！不用客气，我现在正好有时间，可以指导你一下！”邓老师叫住了何正，就跟他说着基本动作和注意事项。
随后，邓老师就指挥着何正：“预备——，跑！”
何正听到喝令，不敢稍有犹豫。他迈开步子，像是一阵风一样，在操场上跑了起来。
夯土地上，随即就被他脚下的胶底鞋，蹬踏得起了一阵小尘土团。
邓老师看着他的动作，连连摇头：“这抬头挺胸的姿势，像是长跑啊！”
“嗯，速度倒是挺快，”赵玥说着，暗里调动空间，“却不看脚下。”
话音刚落，奔跑迅疾的何正，猛然觉得脚下踩到一个小石块。打个趔趄，头脑精明的他，立即做出合适的反应——伸出双手扑向前方。
在同学们的惊呼声中，在奔跑惯性的推动下，何正这一跤摔出去五六米远之后，结结实实地把脸蹭到了地上。