睡得早,也就醒得早。
林冬羽觉得,她已经好久没有这样规律作息过了。
上午程医生如约而至,给她做了心理测评。
一个小时后,他面带笑容道:“恢复得不错,看来,这几天都按我说的做了?”
只要病人肯配合,治疗效果就事半功倍。
林冬羽点头道:“早睡早起、多散步,程医生你推荐的书我也买来看了。”
程医生道:“你身上的伤养好之后要多进行户外运动,跑步、骑车,什么都行。看见外面出太阳了就出去,别闷在屋子里。”
在太阳底下运动,会促进身体分泌内啡肽和多巴胺,它们都是人体的快乐因子,能提升正面情绪、增加大脑的活跃度和放松神经。
情绪上的疾病和身体不一样,痊愈起来需要一个漫长的过程,不能掉以轻心。
这就是为什么,常常有人会说抑郁症只能控制、没办法彻底治好的原因。
病人自身的努力和外部环境的帮助,都很重要,缺一不可。
林冬羽很幸运的是,她有非常关心她的亲友,每一个人都在盼着她好起来。
“我知道的。”
无论是因为什么原因,林冬羽都不允许自己消沉下去。
孟骁经历了生死劫还在鼓励自己,她又有什么理由放任颓废?
她答应下来,问:“程医生,我可以出院了吗?”
“没问题,我跟你的主治医生说一声。”程医生合上病历本,叮嘱道,“不过你身上的伤,要好好养,别任性。”
换了第二次药,主治医生进来给她开了出院后需要在家里护理的药膏,又交代了肩伤的复诊时间,才给她开了出院证明。
吴大姐拿着证明去跑出院手续,林冬羽则用单手慢慢收拾着东西。
她没住两天,东西却不少,都是后来莫母给的。
正收拾着,舒颜风风火火地闯进来,看见她用绷带吊着的手臂,眼圈一下就红了,哽咽着道:“冬羽,这么大的事情,你怎么不告诉我?”
要不是她觉得不对劲从国外回来,缠着二哥说出事实,她到现在都不知道发生了这么严重的事!
看见她,林冬羽情不自禁微笑起来,道:“都过去了,干嘛让你担心?”
“你都这样了,还怕我担心。”
舒颜想要埋怨她,看着她裹着的伤口又说不出话来,只好埋怨自己:“花都一次、码头一次,两次你最危险的时候我都不在你身边,我太不称职了!”
“我现在好好的,没事啦,放宽心。”林冬羽反过来安慰着她。
舒颜后怕地拍了拍胸口。
事到如今,她已经不觉得莫辰是林冬羽最好的良配了。
在遇到莫辰之前,林冬羽虽然日子过得辛苦一些,但凭她的本事已经在海城站稳脚跟,未来形式一片大好。
现在呢?
挡刀绑架什么的,太危险了好吧!
要不是莫辰,她怎么会经历这些?
舒颜抿了抿唇,把这些想法都压回心里。好姐妹刚刚经历了这么危险的事情,现在不是说这些的时候。
见她在收拾东西,舒颜把她按回床上,道:“我来!”
林冬羽没跟她争,一来她现在只有一只手能用很不方便,二来这种时候总要让舒颜做些什么,才会好受。
吴大姐结清了费用,拿着盖完章的出院证明交给当班的护士,笑道:“少夫人,我们可以走了。”
“回悦景云居?”舒颜问。
林冬羽摇摇头,道:“我在附近定了短租房。”
再怎么高级的酒店,都不如正儿八经的房屋配置齐全,能有全套厨房用具,换洗衣服什么的也方便。
正好她现在病房里有全套生活用品,连回去一趟都不需要,直接就可以搬过去。实在有缺的,在网上买一些就是了。
见舒颜不解,她补充了一句:“孟骁还在医院,我想就近照顾他。”
舒颜在二哥那里知道了事情发生的全过程,但只要林冬羽不说,她一个字都不会提,就怕刺激了她。
现在林冬羽主动提到孟骁,她才了然地点点头,赞同道:“这样的话,确实是短租房方便。你租了多久?”
“一个月。”
舒颜有些吃惊,问道:“那,岂不是整个春节你都在这里?你不回老家了?”