马绍给莉莉丝的另外一个任务，就是试着给每个人做一些适合的装备和道具。
随着以后地下城难度逐渐增加，能够提升个人战力的装备就会显得越来越重要。
只是，普通的装备并不适合他们奥林匹亚小队。
希罗是个法师，但是打架方式是近战，传统的法师长袍和法杖明显不适合他。
布莱克是个全职者，每次打架都要来回切换装备，麻烦的要死，而且他的大部分装备都在他那只鸽鸽身上，这次“保卫花园”通过鸽鸽有事放了鸽子，布莱克的战斗力直接直线下降。
马绍就更不用说了，他自己也没想好自己用什么样的装备比较好。
小队里唯一有正经职业的艾林，又不喜欢正经狂战士的武器，总是拿着他那大吉他，战斗效率总归是不如正经武器的。
因此，普通装备他们并不需要，不如让莉莉丝发挥天马行空的创造力，制造一些乱七八糟的玩意，搞不好还真会比较适合他们。
不过相比于迫在眉睫的健身器材制作，装备问题是个长期的活计，可以先放放，因此最近莉莉丝也跟着众人在锻炼场地，观察这些健身器材的细节，以便她能更好地做出相应的道具。
等到一天的锻炼终于结束，大家以为终于能吃个好饭时，面对端上桌来的晚餐，布莱克和希罗又忍不住炸了锅：
“这是啥？水煮宝石之肉、水煮大理石金枪鱼、水煮大嘴鸟胸……艾林你厨艺丢失了吗？”
“对啊，还有水煮胡萝卜、水煮西蓝花……沙拉里没有酱！艾林你是不是太累了？”
对面大家的疑问，艾林苦笑了一声：
“这饭不是我做的。”
“是我做的。”马绍主动说道，“来来来，大家吃啊。”
“老大，”莉莉丝看着眼前清汤寡水的饭菜，说出了所有人的心声，“要不以后还是让艾林来做饭吧，他做的好吃。”
马绍摇了摇头：
“之前你们没有锻炼，我也没管你们，但是你们没发现我每次吃的和你们不一样吗？”
“这倒是，”艾林作为厨子观察的最是仔细，“队长之前就不爱吃油脂多的菜，也不吃甜点，我还以为是你口味如此呢！”
马绍笑了笑：
“怎么会呢？油和糖是食物美味的根基，谁会不爱吃？”
“但是，既然走上肌肉之路，那就要学会抵抗一些东西，比如美食的诱惑！”
说着，他正眼望向众人，郑重道：
“肌肉的强化，三分靠练，七分靠吃，油、盐、糖都是肌肉的敌人，以后我们就要一直吃这些了，这是为了肌肉必要的牺牲！”
“当然，我也不是什么苦行僧，每周一次，大家可以畅所欲吃好吧，但是其他时候都由我来为大家做饭。”
“这不公平！我没有参加锻炼，我要吃好吃的！”莉莉丝第一个蹦了起来。
马绍给她吃了一记爆栗：“你是队伍的一分子，而且你一个人大吃大喝会对其他人产生额外的诱惑，所以你也跟着吃！”
听到马绍的话语，众人全部苦起了一张脸。
他们原本以为白天的锻炼就够辛苦的了，没想到这居然还不是全部。
将寡淡的菜吃到嘴里，大家心里都默默流泪——当时他们答应健身时，没想到居然还要额外忍受这种折磨。
不过想到自己的实力以及马绍那一身非人的力量，其它人又发起狠来。
吃，吃TM的，为了肌肉，拼了！
马绍看到没有一个人因为辛苦而退出，心中也很是欣慰，如果有人真打心底里反抗，那即便马绍再是强迫，锻炼效果也好不到哪去，那一个健身学员的名额就算浪费了。
好在这个世界毕竟是强者为尊，为了变强，大家都非常能忍。
“大家放开吃！”马绍的心情很好，“对了，必须吃够足量的食物，否则肌肉的生长会缺乏原料的，每个人面前的菜必须全部吃完哦！”
众人听完，一言不发，只是对着眼前的饭菜狂啃，如同这些食物是他们的仇人一样。
莉莉丝更是苦着一张脸，她总觉得自己不锻炼还要跟着吃这些难吃的东西，好像亏大了。
不过想了想白天另外几人累成死狗的样子，又想了想自己如同马绍一般全身肌肉发达的模样，莉莉丝打了个寒颤，决定还是保持现状的好。
……
时间一天天过去。
希罗等人在马绍的操练下，每天都要累个半死。
但效果也是显而易见的，不知道是这个位面种族体质的原因，还是他们成为系统指定的健身学员的福利，总之他们在短短时间内，肌肉便肉眼可见的膨胀了起来。
虽然由于时间关系，除了布莱克，其余两人还没有成为肌肉猛男，但是他们现在身上也开始有棱角分明的线条了，比起之前瘦瘦高高的身材大为不同。
力量上，各人也都有所增长，而且幅度比肌肉维度的提升更大，似乎他们的肌肉纤维不仅数量上在增加，就连质量也在渐渐脱离常人的范畴。
这让他们惊喜不已，一开始他们还以为这是一个需要时间慢慢提升的过程，没想到效果是如此的立竿