林烨背负双手，淡淡地宣布：“自今日起，你们要在早上五点起身，六点开始修炼，直至上午十一点半休息。下午两点继续开始，直至晚间十点半停止。我保证你们在一个月后，必将脱胎换骨！”
他顿了一顿，目光扫过众人，继续说道：“我不希望有人中途而废，你们是练给自己的，不是练给我的，自己好好珍惜吧。”
说完，众人立马投入了修炼之中。
经过这门功法的修炼，众人立刻感受到了惊人的变化。
仿佛一瞬之间，体内那坚如铁壁的穴位纷纷冲破，一股股内劲在体内不断凝聚，变得愈发强大。
每个人的脸上都流露出狂喜之色，仿佛找到了通往武道巅峰的道路。
五天的时间转瞬即逝，众人在这段时间里不断突破自我，修为突飞猛进。
其中，天赋异禀的夏镇龙，更是已经踏入了半步宗师的境界。
“妈的，老夏竟然突破了半步宗师，羡慕得我鸡儿发紫！”洪涛瞪大了眼睛，满脸羡慕地看着夏镇龙。
夏镇龙撇了撇嘴，不以为然地说道：“你都已经是内劲圆满了，还羡慕我什么？你早晚可以的！”
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