阅读设置 (推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第37章 爆发(1 / 2)

之后几天的训练还算顺利,黄金旅程虽然会弄出些幺蛾子,但总体还算在可接受的范围内。

站在泳池边,原田优用笔敲着手里的笔记本。

目前来说,黄金旅程的确有些活力过剩了。

周一力量训练,周二、周四坂道训练,周三耐力训练,周五游泳训练,周六配速跑、间歇训练等,周日长跑。

但正在游泳池里撒欢的黄金旅程明显还有多余的能量,关键是……

“结束喽!”

原田优竖起了伞。

“再加三十分钟!”

原田优的声音很平静,黄金旅程打了个哆嗦,马上扎进了游泳池里。

“给。”

接过西野花递的毛巾,原田优说道:“谢谢,你结束了就去休息吧。”

西野花没说话,只是站在他的身边看着还在游泳的黄金旅程。

“游泳完以后去换身干衣服。”

“嗯,好,你也去换身衣服吧。”

原田优点了点头,下个礼拜就要比赛了,不能随意调整训练计划。

下周比赛结束要是不出幺蛾子的话,那就应该就有一個半月的时间进行准备。

足够黄金旅程适应新的训练计划了。

周五改成耐力训练吧,游泳作为交叉训练,替换掉部分慢跑。

就在坂道训练结束后吧,毕竟在泳姿正确的情况下,游泳训练不伤关节。

看着远处再次超车的黄金旅程,原田优在笔记上记了下来。

待黄金旅程游到近处,原田优拍了拍手:“喜欢快是吧?行!就这个速度,游到结束!”

“好了,消消气,别把自己气坏了。”

西野花踮着脚拍了拍他的背。

原田优摇了摇头:“这家伙就是欠。”

“行了,你快去换身衣服,笔记本给我,我留这边。”

看了远处的黄金旅程一眼,原田优走向了更衣室。

见原田优走远了,西野花对着黄金旅程说道:“游慢点,就按之前训练的速度。”

闻言,黄金旅程马上放慢了速度。

换好衣服,原田优看了眼表,就在更衣室里坐下了,接下来的事让西野花处理就好。

一位夺得过三G1的明星赛马娘拿捏黄金旅程还是轻轻松松的。

将湿掉的裤子叠好,原田优心情十分平和,

黄金旅程这么闹腾闹腾也挺好,要是她哪天不闹腾了,那原田优就该头痛了。

然后是西野花,她的训练直接拿花子阿婆的训练计划改一改就行,问题不大。

关键是神鹰,他都把摊牌的东西放到训练计划后面了,那家伙竟然还没有发现。不会真要等到下周训练结束吧?那这个神鹰的确有些菜了。

而且她这几天的情绪明显不大对,不过训练还算认真就是了。

将一枚五円银币抛向空中,原田优将其拍在了手背上。

缓缓挪开手,正面吗?

“呦,明天你怎么去东京竞马场?”

看着西崎龙,原田略带好奇的询问道:“你今天怎么过来了?”

“让麦昆练练游泳。”

原田优点了点头:“我得明天下午过去了。看完主角锦标和京王杯就回学园。”

“那到时候带我一程。”

“你不看live?”

“晚上坐地铁回来。”

“你不嫌去得太晚就行。”

“没事,反正这几天也要让麦昆游泳。”

原田优挑了挑眉:“重了多少?”

西崎龙摇了摇头,没说话。

看时间差不多了,原田优走到了泳池边。

黄金旅程已经爬了上来。

“换身衣服,休息休息,然后吃饭。”

“好!”

“那我也吃饭去了。”

西野花打了个招呼,便走向了食堂。

原田优得等等,不把黄金旅程带离游泳馆,他不安心。

……

本以为黄金旅程下午还能折腾,但她却意外的安生。

但下午的训练依旧不算顺利,主要是神鹰,走路上都能撞告示牌。

没办法,原田优只好叫停。

看着明显心不在焉的神鹰,原田优叹了口气:“算了,今天就这样吧。青云天空,你站这儿干嘛?训练去。”

青云天空迟疑了一下:“晚上再练行吗?”

“那你晚上再游吧,反正游泳馆也开着。对了,多游一会儿,具体时间你自己把握。”

“那我呢?”

“状态不好就别勉强,不差这么一天的训练,要是受了伤就不好了。”

神鹰低着头:“那晚上我还能练吗?”

原田优有些犹豫。

“算了,晚上就别练了,身体重要,等等……”

“那为什么小青还能练?”

“她要是你这个状态,我也得让她休息。要是真有问题,就去医务室,别憋着。”

神鹰有些犹豫,但青云天空用尾巴扫了她一下。

看着青云天空的小动作,原田优点了点头:“sky,你陪她去趟医务室。”

“好吧好吧,去医务室,反正也训

上一章 目录 +书签 下一页