一个人干活儿。衣服，也要自己洗！
他不是不食人间烟火的修仙之人，自己只是一个大晋朝的普通子民。
医书对照，秘传为主，陈北陌开始寻觅这古法的玄妙处。
书上说第一重境要在山河大泽之阳水与雨落泞泥之阴水的环境中修行，山河大泽他也有，城外八百里云竹山加上连着苗人的山界至少上千里了，当之无愧的大山。锦城还有一条大河，名为颍河，最宽处数十丈之广，其长经过南边的吴国，到大晋境内广南省，再至丰国，经齐国入海，自然算得上大河了。
雨落泞泥之阴水也按照他的理解，多半不一定是非要下雨天，而是与大河大川相反的小水狭水，而家里井中之水再合适不过了。
这天合玉陵坎水真经强调外界修行环境与习法之人的心境，更重一个阴阳互济，互调为坎。
若是女子习此法需先以阳水环境为主，而男子则恰好反过来。
书上更有十余个穴位运气，还有运气法门，及观想心法，近乎一心二用。
陈北陌牢记心法，且对应着医书上的穴位图熟悉后才开始闭目运气。
气由鼻入，运肺腑，下沉紫宫，再沉玉堂、步廊、期门，转通谷、中脘，再升天枢、大横，落入外陵……
气走周天之时，还需心中观想阴中之水，并无固定之物，依人而定。
陈北陌一连失败十几次，终于有一点气感走了三分之一，心中也想到了最简单的井中水，沉入地，天乾阳，地坤阴，井通土石落坤位，阴中孕水，水发阴幽。