以用最少的能量达到最高的效果，提升效率。
“每一个境界具体是怎么划分的呢？”禅银纱对这个比较感兴趣。
“假如我没吞噬全性之人的生命能量前，身体素质设定为1，吞了后，大概达到了10，而现在，应该有20以上。”
孙明说出了自己的想法，“根据我的感知，身体素质每达到一个层次，都会大幅度的递增，普通人类的身体素质，碍于人类这个种族的基因限制，再怎么锻炼，极限相差都不大，异人那种强悍的身体素质，也不过是在炁的加持下才能够做到，炁一旦耗完，肌肉强度甚至比不过经常锻炼的运动爱好者。”
“当然，异人的身体各方面的素质，都比较全面，毕竟异人多是运炁转周天，身体各部位都可以长年累月的受到炁的加持，相当于时刻都在接受恰当的锻炼。”
“但因为积累足够的功力，需要时间，而人的寿命又有限，到老了，细胞的分裂次数也差不多接近了极限······”
“回归正题，我在吞噬了近百人的生命力之后，那股能量，配合胎息，辅助我的身体本能主动地突破了基因的限制，完成了非人的蜕变，以至于身体素质狂飙，达到了寻常的十倍。”
“而在融合神树后，能量的大幅度注入体内，再次使得身体素质提升，但与初入【胚胎】时的飙升不同，而是缓缓提升，就相当于那些能量，还是用于【胚胎】阶段的发育，而不是达到下一个层次，但我有种感觉，距离下一个境界，也极其接近了。”
尽管孙明的描述，有一丢丢的抽象，但禅银纱还是理解了，只要将这类比真正的受精卵在母体的子宫内发育的情况就行了。
当孩子未出生前，统称胎儿，其发育过程，大致可以分为三个层次。
第一个过程，就是受精卵由单一的细胞，快速的分裂，形成多细胞个体，到这一步，就已经可以称之为胚胎。
第二过程，就是胚胎细胞不断地汲取营养物质和能量，继续分裂，并依次分化出各种不同类型的细胞，形成组织、器官，构建出循环系统。
而第三个过程，就是胎儿，各类身体器官都已经发育完全，距离成为婴孩，只差“出生”这一步。
虽说【胎息】的修行，不能完全与这进行对照，毕竟修行之人已然是成人状态了，但进行简单的对比，可以说，孙明的身体素质处于第二个过程。
“说起来，对于【盗天机】的修行，你达到哪一步了？”禅银纱突然问道。
“按照师父你的划分，达到了一阶血肉操控的中级，能够完美的操控五脏六腑的律动。”孙明如实相告，“距离高级，也有所接触···师父问这个干什么？是想要检查我在这个岛上，是否忘记了这另外一种修行的进度吗？”
“确实有检验的想法，但更重要的是，我想到了另外一种可能，那就是一旦你无法在【胎息-胚胎】完美的掌控一阶血肉操控，那么进入【胎息-胎儿】境界后，要再掌控，甚至进入【盗天机】的下一阶段，就更加苦难了。”
禅银纱道出了自己的想法。
【盗天机】的修行，就是让人类自身的主观意识从大脑那儿夺取操控身体器官、组织、细胞活动的“权限”，以此让自己成为身体最根本的主人。
这个过程，哪怕是对于禅银纱而言，也是非常的困难。
但【胎息】的发现和修行，以及孙明这个活生生的例子，却是让她意识到，【胎息-胚胎】的过程是人类真正掌控自身的一切的关键。
寻常婴孩，在没有经历人事之前，懵懵懂懂，除了哭喊、咗奶、排泄的本能外，就什么都不会了。
等以后受到外界的信息竟然，拥有了“我”的概念，身体的本能，就被自我的意识覆盖了，但两者并非完全统一，以至于人类的主观意识无法操控身体的本能，只能压制，或者放纵。
但【胎息】修行的过程，就相当于人类第二次进入了“母胎”，而且还是地球母亲的“母胎”。
只是与原本在母亲子宫内孕育的无意识的他们不同，在地球母亲的胎内，他们停止【胎息】的时候，主观意识可以苏醒，也就是可以进行【盗天机】的修炼！
未来，他们的精神境界若是可以更进一步，能够在主观意志苏醒的情况下，进行完美的【胎息】，修炼【盗天机】的过程，将会更加便利，因为那样一来，主观意识说不得就可以主动参与进身体发育得过程，进而从微观上调控体内神经系统的发育情况——不过这也有个前提，那就是对生物学有着极强的了解。
至于为何说错过【胎息-胚胎】阶段，未来修炼【盗天机】就更困难了？
自然是因为，修炼【胎息】到了【胎儿】的阶段，身体都“发育”得差不多，主观意识可调控的发育环节不多了，加之此时的身体素质远超以往，要进行【盗天机】的修炼，去刺激穴位，就更加不容易···针灸所用的寻常针，恐怕都难以刺破皮肤了。