体境的奥秘便在于这里，唯有少部分月华能量炼化成了真气。
如果有人这个时候去触碰萧辰身体的话，就会惊骇的发现此刻萧辰的身体体温冰冷一片，比尸体还要寒冷，不见半点活人的模样。
一转眼，一个晚上的时间就这么慢慢过去，当月亮慢慢隐去之际，东边则是升起了一轮旭日阳光。
萧辰如法炮制，开始吸收日华能量，伴随着日华能量入体，刚才还冰冷无比的身体瞬间变得炙热一片，他浑身上下的皮肤一片通红，看上去就好像是煮熟的螃蟹。
一个小时后！
海量的日华能量在经脉内流转，疯狂的洗刷着身躯，最终剩余的部分化作精纯的真气归于丹田，而此时此刻，丹田内的两股真气已经彻底不同往日，比起昨天晚上修行之前，强大了足足三倍有余。
“差不多了，一夜的修行，我锻体境的修行已经完成了九成九。”
“接下来我需要使用灵气，彻底完成锻体境的修行。”