一拳之威，竟然硬生生将百年老树连根拔起。
姜可妍和公孙妍露出了惊讶的表情，看向了楚梦瑶。
所为外行看热闹内行看门道。
姜可妍惊讶于楚梦瑶仅仅是一个晚上没见，就能够爆发出如此恐怖的力量。
公孙妍却有着不一样的想法，那就是公孙妍的根基非常的扎实，即便是利用了药剂拔苗助长也没有任何的影响。
唯一受影响的便是瞬间获得如此庞大的力量，无法控制下手的轻重。
林凡同样无比的惊讶，他能够看出来，如果刚才那一拳楚梦瑶的力量不散，说不定整个老树都会被连根拔起。
“小凡，怎么样啊？”楚梦瑶有些紧张的看向了林凡。
昨晚还是黄级的她一夜之后变成了玄级巅峰，她也不知道自己刚才表现出来的力量，在玄级巅峰之中算是什么层次。
“啊？”林凡瞬间回过神来，他有些意外的说道：“瑶瑶，我很意外，因为你的根基没有任何的影响。”
“什么？”楚梦瑶有些懵了，不明白为什么林凡要说这个，她问道：“不是说叫我怎么控制住自己一身的力量吗？”
林凡点了点头，与公孙妍对望了一眼，最后开口说道：“瑶瑶，我有一个办法，只要你真的成功了，便可以顺利突破地级，成为一代宗师，你愿意尝试吗？”
“什么办法？”楚梦瑶好奇的问道。
“事先声明，这个办法特别的枯燥。”林凡强调了一句。
实际上林凡一开始不准备将这个办法交给自己师姐的，因为当初他师父教导过他，只不过他没有坚持下来。
不过，这一次主要是因为他发现了，楚梦瑶的根基异常的坚固的问题。
他突然想起来了，见了这么多师姐之中，除了楚梦瑶每天都还要练习太极拳之外，其余的师姐估计都忘记在了脑后。
以前没有突破，应该是没有学到固定的心法导致的。
不过，虽然没有成为武者，但是却让楚梦瑶的根基无比的牢靠，不然光是这一次利用药剂突破，十年之内都不可能再有突破的可能性了。
反观楚梦瑶，没有受到任何的影响，甚至与还有突破地级的可能。
“到底什么办法你直接说。”楚梦瑶有些不耐烦的说道：“你不知道，控制不住我的力道有多痛苦，光是穿衣服就毁了我多少件。”
“非常基础的东西，打拳。”林凡说道。
“打拳？什么意思？”楚梦瑶更加疑惑了，看向林凡问了起来。
“很简单，你先对着树打拳，一天最少一千拳，在全力出手的基础上，什么时候树木毫发无伤什么时候就算成功了。”林凡认真的说道。
“然后呢？”楚梦瑶觉得不应该这么简单。
“然后是鸡蛋，什么时候鸡蛋没有任何的破损了之后换成水，等什么时候全力出手没有水波纹出现的时候，就证明你练成功了。”林凡极为认真的说道。
一旁，公孙妍听完后都震惊了，要知道林凡说得东西，即便是她也无法做到，“小凡，会不会太严格了一些，能够做到你说的，绝对是传说之中的拳法宗师。”
林凡说的东西看似简单，实际上非常的困难，尤其是对楚梦瑶这种意外获得力量的人来说。
最关键的，恐怕在场的没有一个人能够做到这一步。
在公孙妍看来，楚梦瑶的悟性和潜力都不算高，甚至可以说是在场的几个人之中最差的，想要练出效果，恐怕只有长久坚持的练习才有可能。
林凡却有不同的看法，他觉得这种法子别人也许不会成功，但是楚梦瑶应该可以。
对方为了练习舞蹈，可以每天反复练习一个动作，练习歌曲也能一个字一个字的细细琢磨，这份耐心说不定真的能够成功。
林凡练武的天赋很强，但是如果让他用这种办法去做训练，仅仅是脑海里无数乱七八糟的想法都无法战胜。
所以，在他看来，只有像楚梦瑶这种练习 某一种东西的时候，能够专心一志的人，才能够真正的成功。
“我不知道我能不能成功，不过我可以试一试。”楚梦瑶无比坚定的说道。
“加油，我相信你一定能成功。”林凡忍不住鼓励起楚梦瑶。
他十分有耐心的一点一滴的给楚梦瑶说起了一些自己多余内劲使用的技巧，对于自己的师姐，林凡可以说是没有半点隐瞒。
四人回到了客厅，林凡说得非常的仔细，不过很快就有些后悔，因为他发现自己说得太过于细腻，很怕会误导楚梦瑶。
毕竟，他也不敢肯定自己的东西就一定是正确的。
不过，因为有了药剂的辅助，林凡心中多了一个心思，那就是等自己另外两位师姐都到达地级之后，在去寻找自己的六师姐沈钰思。
到时候三个地级外加他一位地级巅峰的存在，帮助应该更加大。
夜晚。
林凡找上了公孙妍，告知他准备好了药材，打算帮助公孙妍泡药剂。
浴池里，根据第一次的经验，林凡放水的时候，加了不少的药材进去中和。
公孙妍正准备换衣服，但是看到林凡还在浴室里面，欲言