眼还在愣神儿的罗锡，看了看体育馆里的大时钟，季末计算着剩下的三十八分钟，应该怎么分配给那些练体拳动作。
全方面被虐，还被打得那么惨！里子面子都丢了，罗锡哪里还敢跳刺。
赶紧拍了拍被打的右腿，回了自己的位置。
现在他身边的同学和小弟们，其实非常想问问罗锡，刚刚和季末切磋是什么感觉！可是不敢，怕被罗锡事后算账，也怕被实力太过可怕的季末拎出去教育。
见趴菜小刺头老实回队了，整个班级没有一个感交头接耳的人，都站得笔直，季末这才步入这节课的正轨。
\\\"接下来，我们要学习一套非常简单，对精进体魄很有利的练体拳。
这套练体拳总共只有四十个简洁动作，我们争取一节课学完。……\\\"
对待必须要学会这些练体拳动作的学生，季末一改昨天对老师们松懈的态度，严厉得不行。
接下来的三十八分钟里，整个高二一班的同学，体验了一把，拍摄武功第一时，王珊珊，顾峰他们叫天天不应，叫地地不灵的无力感觉。
季末的眼睛，就像开了x光，无论是谁，无论是拳法进行到哪里，只要悄悄有一点儿动作做错，她就都能看得到。
然后，一根不知道从哪里出现的小柳条，就会非常用力的落在出错的位置，不会抽红，却非常疼痛，叫学生们含泪也能记住每一个错误动作的位置。
三十八分钟过去，一套一群体育老师现在还没有学明白的练体拳，被一帮学生学走了九成。
只要上了一节课，这位老师的教学风格啥样，就会被整个年组，甚至整个学校知道。
季末季姐，非常厉害，厉害到把高二老大罗锡打飞的消息，在中午午休时间，彻底传开。
她的课能上得人全身紧绷，肌肉酸疼，这可吓坏了今天下午有体育课的高二年纪其他班学生，就怕遇上她。