修行者实力的提升，必须伴随着相应的历练，今天，九娘带着小元宵上山打火焰兔，这种兔子成年后一般可以达到炼气期第四层的实力，正好适合现在的小元宵练手。
九娘一边走，一边向小元宵传授着捕猎的技巧和火焰兔的习性。她告诉小元宵，火焰兔虽然名字中带有“火焰”二字，但它们并不会喷火，而是因为它们的皮毛在阳光下会反射出类似火焰的光泽。小元宵听得津津有味，眼睛里闪烁着对未知事物的好奇和对即将到来的历练的期待。
他们穿过一片片茂密的树林，终于在一片开阔的草地上发现了火焰兔的踪迹。九娘示意小元宵保持安静，然后悄无声息地接近目标。小元宵紧随其后，心跳加速，手心微微出汗。他深吸一口气，努力让自己平静下来，按照九娘所教的，调整呼吸，集中精神。
就在他们准备发起攻击的那一刻，火焰兔似乎察觉到了什么，突然跳起，朝着远处逃窜。小元宵没有犹豫，立刻追了上去。九娘紧随其后，一边跑一边指导小元宵如何在追捕中保持体力和速度。经过一番追逐，小元宵终于在一片灌木丛边将火焰兔围住。
小元宵按照九娘的指导，利用灌木丛作为掩护，巧妙地利用地形优势，逐渐缩小了与火焰兔之间的距离。他的动作越来越熟练，呼吸也更加平稳，显然已经将九娘的教导铭记于心。火焰兔在灌木丛中左冲右突，试图找到逃脱的路径，但小元宵的每一步都显得异常坚定，他没有给火焰兔留下任何机会。最终，在九娘的鼓励声中，小元宵成功地将火焰兔制服，但火焰兔可不会坐以待毙，双腿蹬便如流水般从小元宵手中溜走。小元宵被这一击击中后摔了个倒栽葱。
“哈哈~”九娘在后面看着小元宵狼狈的模样忍不住笑出了声。成功的路上总是伴随着失败，在经历了一次次失败过后，小元宵终于掌握了捕捉火焰兔的诀窍。
终于在第六次发起进攻时，他成功了！九娘微笑着点头，小元宵的脸上也露出了自豪的笑容。这次历练不仅让小元宵的实力得到了提升，更重要的是，他学会了如何在实战中运用所学的技巧，以及如何在紧张的情况下保持冷静。
九娘还特别强调了对火焰兔的尊重，即使它曾是他们的猎物。她告诉小元宵，每一种生物都有其存在的意义，无论是作为食物还是药材，都应该以一种负责任和感恩的态度去对待。小元宵点头表示理解，他开始意识到，成为一名真正的勇士，不仅仅是力量的展现，更是对生命和自然的敬畏。
在接下来的日子里，小元宵跟随九娘学习了更多关于草药和炼药的知识。他逐渐掌握了如何利用火焰兔的皮毛和肉质，以及其他各种材料，炼制出能够治愈村民疾病的药物。他的技艺日益精进，村民们对他的信任也与日俱增。
一个月的时间很快过去了，小元宵已经将奔雷掌打的虎虎生威，俨然已经学会了十之八九，在新的小镇上，九娘隐姓埋名，没有人知道这对母子是从哪里来的，只知道这两个人都不是普通人，一身医术很好，而且乐善好施，喜欢帮助穷人。
新的小镇比先前的元家镇要热闹不少，这里有着本土的修行世家王家、李家、公叔家，三个家族撑起了这个小镇的门面，同时这三个家族互相之前也有着竞争关系，为了鼓励家族的年轻人之间互相进步，同时挖掘小镇上其他有潜力的年轻人进入家族，每年的七月都会在小镇上开展一次年轻一辈的擂台赛。
不满十六周岁的小孩都可以参加，前三名可以获得一本黄阶功法和一粒筑基丹，想要从炼气期升级到筑基期，不仅需要达到炼气期第九层，想提升筑基成功的概率，最重要的便是这筑基丹，九娘虽然药理知识足够，但仅仅局限于会配置药液淬体，并不会炼丹。
炼丹需要火属性灵根方可进行，如果非火属性灵根，掌控不了炼药各个阶段的火候，根本没有成丹的机会。
当年九娘跟元天能够筑基成功，也是因为他们阴差阳错之下获得了两颗筑基丹，从此之后，元家镇便再没出现过筑基期强者，基本都止步在了炼气期。
“元宵，你会去参加下周的公鸡镇联赛吗？”一个小姑娘突然出现在了元宵的家中，这是小元宵在这个小镇上的第一个朋友，是李家的小公主李倾城，小姑娘忽闪忽闪的大眼珠子很迷人，年纪尚小的小元宵还不懂双方的情感，只当是好朋友经常一起出去玩。
“都有哪些人参赛，都是一些什么实力？”元宵好奇的问道，经过这一个多月的苦修，小元宵的实力目前是炼气期第七层。
“我们李家参加的是我六哥李可，他现在炼气期第九层，王家跟公叔家参加的人应当都是炼气期第九层，反正参赛选手如果超过了炼气期，根本不会对这些比赛奖励感兴趣，你现在炼气期第七层的实力，如果他们三个提前遇上了，也是有机会能进前三的。”李倾城娇滴滴的说道。
元宵听后，心里有些激动，但同时也有点忐忑。他知道自己虽然进步神速，但与那些世家子弟相比，无论是修炼资源还是家族传承，都相差甚远。不过，他并没有因此而气馁，反而更加坚定了要通过自己的努力去争取胜利的决心。
“那我得好好准备一下了