视自己为神圣的存在，
视他人也为神圣的存在。
如果你视自己为神圣的存在，你便会视自己是尊贵的，美好的，值得的。你便会接纳自己所有的呈现，所有的状态，所以的表达。你便会视自己的一切是独特的，伟大的，非凡的，也将视一切因你而起的，所有能量是神圣的。当一个人深信自己是神圣的，他将永远活在神圣的庄严中，完美中，自由中，敬畏中。
如果你视他人也为神圣的，你会在友善中，接纳他人所有的状态，所有的呈现，所有的表达。你会在一种看似很混乱的情境中，窥探到一种近乎完美的秩序，每个人都在独特的，完美的，毫无保留的向全世界展现他自己。当你视他人为神圣的，你就会避开被大众要求一致的标尺。在各种竞争活动里，骄傲自大于自己显赫的成绩，孤傲讥讽于他人的不足。当你视他人为神圣的，你的心必将充满敬意，对自己，对他人，对万事万物的敬畏之情。当你视自己为神圣的，你才有可能视他人为神圣的，只有当你视自己为强壮的，你才可能视他人为强壮的。因为我们只能用自己内在最真实的东西，去褒奖或者贬低自己或者他人，我们只有视自己是珍贵的，才能认同他人的生命是珍贵的。我们只有视自己是神圣的，珍贵的，强壮的，我们才会视他人为神圣的、珍贵的、强壮的。我们才不会被他人的言语，激怒、冒犯、孤傲、自大、影响、左右。只有我们内在的自信之光，才是我们人生的终极明灯，而非取决于外在的任何一个人、团体、权威的认同。
请视自己为神圣的，因为在神圣的秩序里，一切的发生都是完美的礼物，是成长的养料，是使你变得更加强壮的土壤。
请视自己为神圣的，一切的发生都是基于服务，服务于你更高的生命蓝图。
请视自己是神圣的，圣洁的，你将在这神圣里，明白什么是自爱，更有智慧的，理解爱的深刻含义。爱是包容、理解、支持、祝福、友善、宽容、成全、体谅、引导、尊重。
只有内心粗陋的人，才会视爱是批判、指责、谩骂、吼叫、打压、要求、改变、痛苦、索取。
视自己是神圣且有力量的，视他人也是神圣且有力量的，视一切的到来，都是神圣的礼物。它是来让你照见自己的心灵，是丰盈的，还是匮乏的。丰盈的心灵，必定是自信的，友善的，接纳的，欢愉的，有智慧的，有力量的。不会被外在的褒奖或贬低，而影响自己内在的祥和、宁静、安宁、愉悦。我们爱自己，深信自己，满意自己，接纳自己，喜爱自己。即便我们被他人视为无用的，懦弱的，没有价值的，成绩很失败的，外貌没有那么让人喜爱的。当你视自己为神圣的，你会爱你的一切，感恩你的一切，接纳并尊重你的一切，并超越你的一切，活出内在的完美与圆满。你的一切基于服务，圆满你而来，它信任你的伟大、非凡、卓越，它尊重你的所有选择，所有体验。并深信，总有一天，在完美的时间点，你会如同沉睡的雄狮，长眠的巨龙，睁开你深邃、柔和、威严的眼。识破一切虚幻的相，重拾内在巨人的力量，左手慈悲，右手持光，你就是无坚不摧，无所畏惧的光之力量。从此没有任何一种力量，可以束缚你，控制你，小觑你，你终将成为真正的自己，而非受限于一件灵魂的外衣。
你会智慧的看到，那些满口指责他人的人，他的内在是没有真正爱心的。他的内在充满了不和谐的能量，他也同样被他人、团体、社会、世界，这样的对待着。他被一种令人崩溃的能量左右着，包裹着，操控着，他需要释放他内在积压以久的，来自外界对他施加的毁灭力量。
他需要释放这股充满毁灭的能量，因为他稚嫩敏感的心，无法释放这股如同野兽一般凶猛的力量。去在他人的言语中看到，他人内在的真实感受，当一个人内在充满了爱，友善、包容，温暖，他所有向外对他人的言语，一定是芬芳的，如徐徐的微风，如皎洁的月光，如浩瀚的星河，如春日的暖阳。
当一个人内在充满了恐惧、怨恨、指责、痛苦、抑郁、不自信、批判、怀疑、暴力时，他所向外的所有言语。就会是如冬日刺骨的寒风，6月突如其来的冰雹，大海奔腾而起的海啸，你会发现他对你句句带刀，字字诛心。
一个人能成为什么人，内在被什么盛满，皆是源自大时代的产物，文化的产物，集体意识的产物，当前价值观的产物，父母的产物，社会的产物，团体的产物。当他被他人、团体、社会用某种方式对待时，他就会不自然的接纳这种方式，并无意识的用这种方式对待他人、团体、社会。
当一个人被爱、温暖、理解、接纳、体谅、自由、成全、尊重，包裹着长大。他一定会用同样的爱、温暖、理解、接纳、体谅、自由、成全、尊重，对待与他有缘一面的人。我们只有被温暖的对待过，我们感受过温暖，对温暖有过深刻的理解，我们才能成为温暖，给予他人温暖。我们永远无法给出，那些我们内在没有的东西，请从他人的言语里。看见他人内在的煎熬，伤痛，那些在你看不见的角落，他被伤得很重。他也不想